Головная боль, лечение которой следует начинать как можно раньше, не затягивая с обращением к специалисту, встречается столь же часто, как и боли в спине, и точно также может указывать на целый ряд заболеваний.
Она нередко связана с нервными расстройствами, хронической усталостью и бессонницей.
Если вы страдаете повторяющимися головными болями, следует обратиться к невропатологу, который определит их причину и индивидуально подберет курс лечения основного заболевания и вызванной им головной боли. Не рекомендуется заниматься самолечением: регулярное употребление обезболивающих может привести к тому, что лечение головной боли усложнится из-за хронического характера заболевания.
К невропатологу следует обращаться в следующих случаях:
- головные боли возникают при физической работе, чихании или кашле;
- растет интенсивность приступов, а промежутки между ними сокращаются;
- головная боль сочетается с нарушениями зрения («звездочки» или вспышки света перед глазами);
- боль сочетается с нарушением координации, головокружением, тошнотой, рвотой.
Причины головной боли
Чаще всего причиной головной боли становится нарушение нормальной деятельности сосудов: их сужение, образование тромбов. Лечение заболевания сосудов приводит к исчезновению головной боли.
Боль в основании шеи и в затылочной области может быть вызвана остеохондрозом или грыжей межпозвоночного диска.
При некоторых заболеваниях глаз (например, повышении глазного давления) возникает режущая головная боль в области глаз: возникает ощущение, что источник боли находится за глазами, в глубине глазных впадин.
У пожилых людей (старше 55 лет) хронические головные боли могут быть симптомами серьезных заболеваний, в том числе опухоли головного мозга. В подобной ситуации следует пройти обследование и начать лечение боли и вызвавшего ее заболевания как можно раньше.
Для постановки правильного диагноза и назначения курса лечения (как основного заболевания, так и самой головной боли) врачу-невропатологу необходимо провести полное обследование. Оно обычно включает в себя магнитно-резонансную томографию головы и шеи, реоэнцефалографию и, при необходимости, осмотр врачом-окулистом.
Лечение боли, если она сильная, обязательно включает в себя прием комплекса обезболивающих медикаментов, но принимать их следует только под контролем врача.
Лечение мигрени
Мигрень – самая распространенная разновидность головной боли. Это – серьезное неврологическое заболевание, характеризующееся внезапно возникающей мучительной головной болью. Приступы мигрени могут повторяться несколько раз в месяц и длиться от 5-6 часов до трех суток.
За полчаса – час до начала приступа мигрени возникает так называемая «аура» — состояние повышенной раздражительности, сочетающееся с мгновенными расстройствами речи и зрения.
Мигрень характеризуется следующими симптомами:
- пульсирующая, постепенно усиливающаяся боль в одном виске или в обоих сразу;
- общая слабость и ощущение усталости;
- нарушение двигательных функций (попытка пошевелиться вызывает новый приступ головной боли);
- повышенная чувствительность к свету и звукам;
- тошнота и рвота.
Прием обезболивающих препаратов не дает выраженного положительного эффекта и не является лечением мигрени.
Причиной мигрени становятся изменения в кровеносных сосудах головного мозга. Подобные изменения могут быть вызваны как наследственной предрасположенностью, так и внешними факторами, в том числе стрессовыми ситуациями, изменениями атмосферного давления, хроническим недосыпанием и пр. Также причиной мигрени может стать режим питания: регулярное употребление некоторых пищевых продуктов (шоколад, орехи, жирные сыры) и красного вина. Изменения в сосудах также провоцируются использованием гормональных противозачаточных средств.
Лечение мигрени – процесс длительный и сложный. Выраженные положительные результаты дает комплексная терапия с использованием мануальной терапии, лечебного массажа и рефлексотерапии. Медикаментозное лечение мигрени применяется в основном для купирования острой боли при приступах. Мигрень нельзя излечить раз и навсегда, но можно уменьшить количество приступов и сделать их менее интенсивными. В случае рецидивов не следует заниматься самостоятельным лечением боли: лучше обратиться к врачу-специалисту.
Профилактика головных болей и мигрени
В первую очередь профилактикой головных болей и мигрени является здоровый образ жизни:
- сон не менее 7-8 часов; ежедневные прогулки на свежем воздухе;
- правильный режим питания (желательно исключить из рациона или хотя бы уменьшить количество шоколада, орехов, жирной и копченой рыбы, бананов, кофе, крепкого черного чая и колы).
Также рекомендуется бросить курить или хотя бы снизить количество выкуриваемых сигарет.
Людям, страдающим регулярными головными болями и мигренями, не желательно совершать частые поездки, связанные со сменой часовых поясов, и резко менять климат.
Женщинам, использующим гормональные противозачаточные средства, следует проконсультироваться с гинекологом для их замены.
