Вата – доша (ветер). С точки зрения энергии, вата – это ветер, сухость, прохлада. Она отвечает за движение.
Для людей с переизбытком ваты характерно сухощавое телосложение, кости у них лёгкие и хрупкие, они много говорят, фантазируют. У них часто холодные руки и ноги, быстрый обмен веществ, а сжигание жиров происходит быстрее, чем их накопление.
Ваты возбудимы и легки на подъём, схватывают всё на лету, но так же быстро и забывают. Чтобы утихомирить свою доминирующую дошу, людям этой конституции рекомендуется умерять подвижность, чаще обращаться к медитации, учиться сосредотачиваться на чём-то одном и равномерно распределять силы.
Следует избегать болтливости и лукавства, беспорядочности ума и перепадов настроения – именно эти негативные черты людей-ват, с точки зрения аюрведы, приводят к заболеваниям позвоночника и суставов, головы, а также горла и кишечника – слабых мест ват.
Удерживаемая под контролем вата даёт такие прекрасные качества, как высокая адаптивность, творческий энтузиазм, инициативность, способность к позитивным переменам и ощущение единства со всем человечеством.
Автор: Гущин А.Ю.(врач-гомеопат, завкаф. ИДПО РУДН).
Смотрите также:
- Артрит лечение
- Лечение миомы матки
- Лапароскопия маточных труб
- Блокада позвоночника
- Атеросклероз нижних конечностей